Radikal ehrlich, und nun? | Schiff „Freibeuter“

Gefühle spüren und ehrlich sagen, was man fühlt. Mal „ehrlich“: Wer kann das schon? Dem anderen sagen, was er selbst gerade fühlt, wie es ihm geht und was er darüber denkt? Zum Glück gibt es das Konzept der „Radikalen Ehrlichkeit“, RE abgekürzt. Um die geht es hier. Erfunden hat die Methode Brad Blanton und das wird hier erklärt. Wo Menschen sich treffen, lösen sie gegenseitig Gefühle aus. Bei der Methode der RE geht es darum, die eigenen Gefühle zu spüren, sich seiner Bewertungen bewusst zu werden und – das ist am schwierigsten – das dem Gegenüber auch zu sagen. Dadurch soll Verbundenheit entstehen, mit sich selbst und dem anderen. Ich wöchentlichen Sitzungen wird in das Thema eingeführt und dann vertieft. Es geht auch darum, zu erkennen, woher Gefühle kommen, welche Auslöser es gibt. Dadurch können Beziehungen zu anderen vertieft werden.