{"id":187540,"date":"2018-09-24T12:17:32","date_gmt":"2018-09-24T10:17:32","guid":{"rendered":"https:\/\/berlin030.de\/?p=187540"},"modified":"2018-09-24T12:17:32","modified_gmt":"2018-09-24T10:17:32","slug":"lieber-eine-nackte-wahrheit-als-ein-typ-im-anzug-der-luegt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/berlin030.de\/en\/2018\/09\/24\/lieber-eine-nackte-wahrheit-als-ein-typ-im-anzug-der-luegt\/","title":{"rendered":"Lieber eine nackte Wahrheit. Als ein Typ im Anzug, der l\u00fcgt. | Workshop"},"content":{"rendered":"

Ein Trend aus den USA: Er fordert von uns radikale Ehrlichkeit. Bitte? Ausgerechnet das Land, in dem Donald Trump regiert, will uns Aufrichtigkeit beibringen. Ein Therapeut hat sich das ausgedacht. Ein Kurs nimmt sich in Berlin der Sache an.<\/strong><\/p>\n

Kein Schw… ist so hart, wie die Wahrheit<\/h3>\n

Bevor ihr eine Hass-Mail schreibt: Dieser Fall ist erfunden, er kommt aber sicher st\u00e4ndig vor. Die Freundin (es kann auch der Freund sein) m\u00f6chte zum wiederholten Mal eine Meinung zu ihrer Figur h\u00f6ren. Nat\u00fcrlich will sie nicht die Wahrheit, zumindest nicht direkt und ungeschminkt. Eher so ein verbales Trostpflaster vom Freund, der genau wei\u00df, was er antworten muss:\u00a0“Du bist doch nicht dick!” Das ist nur ein Beispiel von vielen Alltags-L\u00fcgen. Mit dem L\u00fcgen soll jetzt Schluss sein. Zumindest, wenn es nach den Anh\u00e4ngern des Konzepts der “Radikalen Ehrlichkeit” geht. Diese Methode hat es von den USA zu uns geschafft, weshalb wir uns der Sache widmen. In Berlin k\u00f6nnt ihr das Radikal-Ehrlich-Sein sogar lernen, in einem Kurs nahe Ostkreuz. Auf einem Schiff auf dem Rummelsburger See mit dem sch\u00f6nen Namen “Freibeuter” \u2013 nicht gelogen.<\/p>\n

\"Ehrlichkeit,
Geh’ mir nicht auf den Gl\u00fcckskeks! Ehrlich! Foto: \u00a9 CC0 Public Domain<\/figcaption><\/figure>\n

Auch wenn die Idee aus den Vereinigten Staaten kommt: Donald Trump wird sich das Konzept wohl nicht zu Herzen nehmen, er wirft anderen lieber “Fake News” vor. Das ist nicht nur gelogen, sondern soll auch von seinen falschen Behauptungen ablenken. Jetzt aber Butter bei die Fische, sprich: mal ehrlich. Worum es bei dem Kurs geht, der am Montag 24.9. startet und w\u00f6chentlich stattfindet, ist folgendes:\u00a0Radikale Ehrlichkeit oder “Radical Honesty” ist eine Kommunikationskunst. Entwickelt hat sie der Psychologe Brad Blanton in den 90er-Jahren. Der Therapeut ist der Meinung, dass wir immer radikal ehrlich sein sollten \u2013 zu uns und anderen. Diese Ehrlichkeit w\u00fcrde uns neue M\u00f6glichkeiten er\u00f6ffnen und mehr N\u00e4he schaffen zwischen den Menschen. Oder Krieg und Chaos ausl\u00f6sen. Je nachdem, ob man Freund oder Gegner der Methode ist, kann man sich das eine oder andere aussuchen. Spannend ist das Konzept in jedem Fall.<\/p>\n

\u00bbDu bist nicht dick… sondern fett.\u00ab<\/h3>\n

Wie dr\u00fccke ich besser aus, was ich will und was ich f\u00fchle? Wie verstecke ich mich nicht hinter L\u00fcgen, Scham und Schuldgef\u00fchlen? Und vor allem: Was macht radikale Ehrlichkeit mit meiner Umwelt? \u00a0Brad Blanton startete eine Bewegung der Radical Honesty. Das Konzept erkl\u00e4rt er in seinem Buch “Radical Honesty: How To Transform Your Life By Telling The Truth”, das in Deutschland unter dem Titel “Radikal Ehrlich: Verwandle Dein Leben – Sag die Wahrheit” bekannt wurde.\u00a0Mal \u201cehrlich\u201d: Wer kann das schon? Dem anderen sagen, was er selbst gerade f\u00fchlt, wie es ihm geht und was er dar\u00fcber denkt?\u00a0Wo Menschen sich treffen, l\u00f6sen sie gegenseitig Gef\u00fchle aus. Bei der Methode der RE geht es darum, die eigenen Gef\u00fchle zu sp\u00fcren, sich seiner Bewertungen bewusst zu werden und \u2013 das ist am schwierigsten \u2013 das dem Gegen\u00fcber auch zu sagen. Dadurch soll Verbundenheit entstehen, mit sich selbst und dem anderen. In w\u00f6chentlichen Sitzungen wird in das Thema auf dem Schiff am Rummelsburger See eingef\u00fchrt und dann vertieft. Es geht auch darum, zu erkennen, woher Gef\u00fchle kommen, welche Ausl\u00f6ser es gibt. Dadurch k\u00f6nnen Beziehungen zu anderen vertieft werden. “Bin ich zu dick?” Beim n\u00e4chsten Mal einfach mal sagen: “Klar, was fragst du \u00fcberhaupt!”.<\/p>\n

\u00bbRadikal ehrlich, und nun?\u00ab
\nab 24.9., 18:30 – 21:00
\nSchiff “Freibeuter”<\/strong>
\nKynaststra\u00dfe 17 10317 Berlin<\/strong><\/p>\n

Hier gibt’s den Tipp<\/strong><\/span><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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