{"id":184131,"date":"2018-07-24T12:00:14","date_gmt":"2018-07-24T10:00:14","guid":{"rendered":"http:\/\/berlin030.de\/?p=184131"},"modified":"2018-07-24T12:00:14","modified_gmt":"2018-07-24T10:00:14","slug":"gefangen-im-hirn-und-jetzt-wie-musik-uns-das-leben-zurueckholt-workshop-im-gropius-bau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/berlin030.de\/en\/2018\/07\/24\/gefangen-im-hirn-und-jetzt-wie-musik-uns-das-leben-zurueckholt-workshop-im-gropius-bau\/","title":{"rendered":"Gefangen im Hirn und Jetzt: Wie Musik uns das Leben zur\u00fcckholt | Workshop im Gropius Bau"},"content":{"rendered":"<blockquote><p>Musik macht die Zeit h\u00f6rbar.<\/p><\/blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Musik ohne Nachdenken: geht das \u00fcberhaupt? Es ist sogar eine Art der Meditation. Das lehren uns Isabel Margarita Lewis und Lou Drago im Gropius Bau.\u00a0<\/strong><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">Weg mit dem Hirn<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ganz still steht unser Hirn nie so wirklich: Unterbewusst vergleichen wir immer Szenarien, tagtr\u00e4umen oder machen Pl\u00e4ne. Sogar wenn wir Musik h\u00f6ren, versuchen wir immer zu erahnen, was als n\u00e4chstes auf uns zukommt. Abschalten und einfach nichts tun, au\u00dfer zuh\u00f6ren: das kann kaum jemand. Es sei denn er ist ein Nachfahre von Buddha. Und selbst der h\u00e4tte es schwer. Aber jetzt mal ehrlich: Wie kommt das eigentlich, dass wir einfach nicht zur Ruhe kommen und sogar bei Musik immer mit den Gedanken woanders sind. Ist doch schade eigentlich um die sch\u00f6nen Melodien, die da an uns vorbeirauschen. Im Normalfall l\u00e4uft das bei uns im Gehirn n\u00e4mlich dummerweise so ab:\u00a0Wir freuen uns, wenn wir in einem Lied ein Wort oder eine Zeile erahnt haben. Wir versuchen es immer und immer wieder und strengen unser Gehirn im Dauerzustand an. Nervig. Wenn dann auch noch ein Refrain oder ein Abschnitt immer wieder auftauchen, passiert etwas, das wir aus unserem Alltag sehr gut kennen, wenn sich etwas st\u00e4ndig wiederholt. Wenn eine Zeile oder ein Abschnitt so oft auftauchen, dass unsere Erinnerung \u00fcberfl\u00fcssig wird: Na? Genau: Es entsteht Langeweile.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">Mit Rammstein ins Licht<\/h3>\n<figure id=\"attachment_183937\" aria-describedby=\"caption-attachment-183937\" style=\"width: 444px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-183937\" src=\"https:\/\/www.030.media\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/Meditation-Suspending-Time-Gropius-Bau-Berlin-030--300x142.jpg\" alt=\"030, Berlin, Experiment, Gegenwart, Gropius-Bau, Immersion, Kunst, Magazin, Meditation, Musik, Spirituell, Welt ohne Au\u00dfen, Workshop, Zeit\" width=\"444\" height=\"210\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-183937\" class=\"wp-caption-text\">Ommmmmmmmmmmmm. Foto: \u00a9 Nickolai Kashirin<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">Langeweile beim Musikh\u00f6ren kann man aber vermeiden. N\u00e4mlich mit einer ganz neuen Sichtweise, die der Zuh\u00f6rer fein trainieren kann. Statt Musik als wiederkehrendes Muster zu begreifen, entdeckt man die Gegenwart der Musik und kann sich so aus dem konstanten Gedankenstrom l\u00f6sen. Abgefahren. Die Zeit scheint auf einmal still zu stehen, man f\u00fchlt sich gefangen. Gefangen in der Gegenwart. Vielleicht die einzige Gefangenschaft, die man sich w\u00fcnschen sollte. Einfach im Hier und Jetzt sein ist f\u00fcr viele ein erstrebenswertes Ziel. Doch f\u00e4llt es so schwer. Da kommt jetzt der Gropius Bau ins Spiel, fast am Ende dieses Textes, aber besser sp\u00e4t als nie, verk\u00fcnden wir: In dem\u00a0<strong>Workshop von Isabel Margarita Lewis und Lou Drago<\/strong> sollen die Teilnehmer diese andere Art des Musikh\u00f6rens und Meditierens kennenlernen. Eine Art der Meditation, welche das Denken vermeidet, um eine Zeit lang die Last des Egos und andere \u00c4ngste zu verringern. Gleichzeitig funktioniert der Workshop als Experiment, denn welche Musikrichtung sich am besten f\u00fcr den Ausstieg aus der Zeit eignet, ist noch Spekulation. Sind es die Beatles oder doch eher Rammstein? Vielleicht \u2013 und das w\u00e4re ziemlich furchtbar \u2013 ist es aber auch Heino. Nein, soweit wollen wir jetzt nicht gehen an dieser Stelle. Heino kann es auf keinen Fall sein. Zur\u00fcck zum Workshop und damit zum Ende dieser kleinen spirituellen Exkursion. Das Feedback des Publikums ist sehr willkommen! Suspending Time ist \u00fcbrigens ein\u00a0Workshop der Ausstellungsreihe \u201eWelt ohne Au\u00dfen\u201c des Gropius Baus. Wie sch\u00f6n.<\/p>\n<p>Mehr Infos zum Workshop gibt&#8217;s \u00fcbrigens <span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><a href=\"https:\/\/www.berlinerfestspiele.de\/de\/aktuell\/festivals\/gropiusbau\/programm_mgb\/gropius_bau_ausstellungen\/gropius_bau_18_welt_ohne_aussen\/workshops_welt_ohne_aussen\/gb18_welt_ohne_aussen_workshops_detail_261848.php?openedFromSearch=true\">hier<\/a><\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Suspending Time: Workshop<\/strong><br \/>\n<strong>Martin Gropius Bau<\/strong><br \/>\n<strong>Niederkirchnerstra\u00dfe 7<\/strong><br \/>\n<strong>10963 Berlin\u00a0<\/strong><br \/>\n<strong>bis 3. August\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 8pt;\">Foto: \u00a9 Lou Drago<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Musik macht die Zeit h\u00f6rbar. Musik ohne Nachdenken: geht das \u00fcberhaupt? Es ist sogar eine Art der Meditation. 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